App for å beregne hvor mange kalorier forbrent

Daglig forbrenning

The USDA 2000 kalori diett er bare en anbefaling - bruk dette verktøyet for å finne ut hvor mange kalorier du faktisk trenger daglig. Bare fyll ut feltene og trykk "Beregn Daily Calorie behov" nedenfor.

Kalori brannsår Kalkulator

Aktivitetsnivået

Sjekk aktivitetsnivået som passer best til din livsstil.

App for å beregne hvor mange kalorier forbrentStillesittende sittende~~POS=HEADCOMP
  • På jobb - du jobber på et kontor
  • Hjemme - du vanligvis sitter, lese, skrive eller arbeider ved en datamaskin
  • Øvelse - du ikke trener regelmessig
Lett aktivitet
  • På jobb - du går mye
  • Hjemme - du holde deg opptatt og flytte mye
  • Øvelse - du deltar i lett trening eller ta lange turer

ads

moderat aktivitet
  • På jobb - du er veldig aktiv store deler av dagen
  • Hjemme - du sjelden sitte og gjøre tungt husarbeid eller hagearbeid
  • Øvelse - du trener flere ganger i uken og presse deg selv ganske hardt
veldig Aktiv
  • På jobb - du holder en arbeidskrevende jobb som bygningsarbeider eller sykkel messenger
  • Hjemme - du er veldig aktiv med tunge løft og andre strenge aktiviteter
  • Øvelse - du delta i fysiske idretter som jogging eller terrengsykling hver dag

Relaterte innlegg

  • 7-minutters trening: Fakta vs Fiction av Bahar Gholipour, Staff Writer Dato: 22.05.2013 Tid: 17:53 ET Den syv minutters trening er å få mye oppmerksomhet i disse dager, og at det lyder ...

  • Tilgjengelighet Tilgjengelighetsfunksjoner Høring: Vibrerende varsler, BT halsslynge kompatibel Vision: Vibrerende varsling, Talekommandoer Fysiske ferdigheter: talekommandoer, Høyttaler, Speed ​​dial Hva er ...

  • "Å kjøre en bil bygget for offroad er en opplevelse på asfalt underlag. I dette nivået kan du komme langt og fort, men bensin er en begrenset ressurs." Highway er en scene i Hill Climb ...

  • Utvikler informasjon Beskrivelse Aliens Invasion er en makeløs morsomt og vanedannende skytespill. Våkn opp fra din søt drøm. Romvesenene har invadert overalt over hele verden. Som en...

  • Apple iPhone smartphone-brukere i USA 2012-2015 Antall iPhone-brukere i USA 2012-2015 (i millioner) * Denne statistikken viser antall iPhone smartphone-brukere ...